Menu
Le stress chronique peut nous affecter tous et ainsi rendre notre vie malheureuse.
Malheureuse pour nous et malheureuse pour notre environnement, les personnes qui nous sont chères car souvent nous perdrons notre capacité à adapter notre comportement aux circonstances. Nous réagissons ainsi de manière excessive !
Le coupable est un système nerveux autonome déréglé.
La bonne nouvelle : ce qui est hors de contrôle peut aussi être remis sur la bonne voie.
L’hypnose, la PNL et d’autres thérapies complémentaires peuvent y contribuer.
Mais surtout, une interaction régulière et saine avec d’autres personnes, l’exercice dans la nature et le sport sont une voie de sortie.
Qui est la personne la plus importante pour moi ?
La réponse devrait commencer par vous 😉
Je vous invite à visionner cette vidéo afin de comprendre comment les états de notre système nerveux guident notre comportement, peut nous aider à devenir plus heureux, plus sains et plus empathiques.
Bonne lecture!
Merci QuantumWay pour ce partage riche en informations !
Partagez
Les derniers articles
Liens utiles
© Copyright 2022 | Kirsten van Gelder (EI) | Tous droits réservés | Site designé par La bisette digitale | Crédit photo Carole Ringenbach – RDECLIC