Catégorie : Sophrologie

Les troubles du sommeil chez les enfants sont très répandus et les raisons en sont multiples : peur du noir ou des monstres, manque d’activité physique pendant la journée, rythme irrégulier et bien d’autres encore.
Pourtant, le sommeil est au moins aussi important pour les enfants que pour les adultes, car il a un impact direct sur l’apprentissage, le mental, la mémoire, la croissance ainsi que le développement intellectuel.
Apprenez-en plus dans cet article et surtout comment installer un sommeil calme et réparateur chez votre enfant.

La perception de la douleur est très différente d’une personne à l’autre. Plus encore, elle est fortement influencée par sa culture, son histoire et son éducation.