Le bien-être des salariés - une préoccupation capitale
Problème de recrutement ? Turn-over sans cesse ? Absentéisme récurrent ? Productivité insuffisante ?
Faites de vos collaborateurs votre capital le plus précieux. Proposez des formations et ateliers ciblés afin d’augmenter le bien-être de vos salariés.
Soyez visionnaire pour vos collaborateurs de demain. Les fidéliser devient le défi de notre époque.
3 formations clés - pour une gestion du stress au travail
Dans un monde où les valeurs personnelles et la philosophie d’entreprise vont de plus en plus de paire, osez franchir l’étape suivante : faire de la satisfaction des collaborateurs votre principale préoccupation.
Pour qui?
Tout collaborateur.
Durée
De 1 heure à 1 journée.
Fréquence
Ponctuelle à hebdomadaire.
Améliorez le bien-être de vos salariés grâce à la Sophrologie et la PNL
Depuis quelques années, de plus en plus de sociétés font appel à un sophrologue, un coach, un spécialiste de la communication en entreprise.
Apportez des méthodes de relaxation et une bonne communication inter- et intrapersonnelle est de plus en plus utilisée dans un but de prévention des risques psycho-sociaux (RPS).
Des nouvelles exigences en entreprise s’imposent aux cadres et aux collaborateurs et deviennent de plus en plus complexes. Outre les compétences techniques élevées, les domaines des compétences sociales et personnelles constituent des bases essentielles pour un travail efficace dans les entreprises.
Grâce à la PNL et la Sophrologie, le bien-être personnel et professionnel peut-être accrues.
Bienfaits d’un accompagnement pour l’entreprise:
- Augmentation de la productivité des employés
- Développement en commun de solutions d'équipe pour des problèmes spécifiques
- Préparation aux événements importants pour l'entreprise
- Développement de la cohésion
- Critère d'identification de l'entreprise lors des recrutements
- Réduction de l'absentéisme, des congés de maladie et du burn-out
Bienfaits d’un accompagnement pour les collaborateurs:
- Diminution du stress
- Meilleure gestion des émotions
- Amélioration de la cohésion d’équipe
- Réduction du risque de burnout
- Meilleur connaissance de soi et de l’autre
- Amélioration de la communication hiérarchique et en équipe
Le bien-être de vos collaborateurs vous importe ?
Réduction du stress et gestion des émotions en entreprise
Vous souhaitez avoir plus d’informations sur mes propositions et le déroulement ?
Voici quelques informations complémentaires.
Pourquoi est-il si important de réduire le stress en entreprise ?
Le stress représente un coût astronomique de 2 à 3 milliards d’euros par an en France. Plus d’un quart des salariés se disent stressés au travail.
Les impacts du stress sont très importants, ils provoquent: burnout, dépression, désengagement, mauvaise santé, troubles du sommeil etc. L’entreprise a un impact considérable à jouer dans la vie du collaborateur qui y passe plus de 20% de son temps dans ses murs.
Les ressources humaines peuvent ainsi avoir une démarche préventive axée autour des risques psychosociaux. Ce type d’initiative permettra de réduire considérablement le stress ressenti par les équipes.
Comment se déroule la mise en place d’un atelier en entreprise ?
- les horaires
- la régularité (hebdomadaire pour un accompagnement moyenne / longue durée ou ponctuelle dans le cadre d’une journée qualité de vie au travail)
- la durée (1, 1.5 ou 2 heures)
- le nombre de participants (séances individuelles ou groupe) forme du groupe (ouverte : venir sans engagement ou fermée : personnes fixes)
- les locaux appropriés (salle de réunion ou bureau)
Comment se déroule un atelier de groupe en entreprise ?
Tout commence par un temps d’accueil et d’échange.
Je prends le temps d’échanger avec les collaborateurs sur leurs besoins et attentes par rapport à l’atelier. Cela permet de se rencontrer, créer un premier rapport et de couper avec le temps professionnel.
Selon la thématique, la suite est consacrée aux apports théoriques et / ou pratiques. Le contenu sera adapté à tous les participants et les exercices simples et ludiques afin que chacun puisse les reproduire facilement. Cela aide à les intégrer dans la vie professionnelle et personnelle.
A la fin, je prends à nouveau le temps d'écouter les participants sur leur vécu, débriefer la session et bien sûr pour répondre aux éventuelles questions pour ceux qui souhaitent aller plus loin.
20 ans d'expérience - le bien-être au travail, plus important que jamais
Grâce à mes 20 ans d’expérience professionnelle dans l’hôtellerie haut de gamme, je connais vos défis quotidiens !
Clients exigeants, gestion du personnel, pression des supérieurs, journées interminables… Je sais exactement de quoi vous parlez !
Après avoir obtenu mon diplôme à l’école hôtelière de Thoune (CH), j’ai pu acquérir une expérience professionnelle de plus de 20 ans en tant que cadre dans des établissements 5*, dont :
- Ermitage Wellness & Spa Hotel, Schönried (CH)
- Hôtel L’Estelle en Camargue, Les Saintes-Maries-de-la-Mer (FR).
Un monde qui tourne de plus en plus vite
Dans un monde qui tourne de plus en plus vite, où un rendez-vous chasse l’autre et où l’interconnexion totale s’accroît de jour en jour, j’étais heureuse de permettre ce bien-être, cette évasion dans un espace hors du temps.
En même temps, cette idylle était ternie par de longues journées de travail, des clients de plus en plus exigeants, une pression croissante venant d’en haut et, à un moment donné, une profonde lassitude.
J’ai donc appuyé sur le bouton pause pour me recentrer sur moi-même et voir vers quoi je voulais désormais me diriger.
Des formations ciblées pour les collaborateurs
Aujourd’hui, je dirige mon cabinet dans le sud de la France, où je propose des ateliers de communication et de relaxation corporelle. En outre, je propose des formations ciblées aux employés pour les hôtels et les entreprises. Le besoin d’augmenter la satisfaction des collaborateurs dans les entreprises est devenu pour moi une force motrice.
En effet, pour répondre aux exigences professionnelles et privées, la santé physique et mentale joue un rôle essentiel !
Quelques
Témoignages
